Alien Series Biceps Curl nwere ọnọdụ curl sayensị, yana njikwa ngbanwe akpaka dị mma, nke nwere ike ime mgbanwe na ndị ọrụ dị iche iche.Ratchet nwere ike idozi otu oche nwere ike ọ bụghị naanị nyere onye ọrụ aka ịchọta ọnọdụ mmegharị ziri ezi, mana mkpali dị mma nke biceps nwere ike ime ka ọzụzụ ahụ zuo oke.Edozila oche ergonomically maka nkwado na nkasi obi ka mma.