TricePs ndọtị U3028b

Nkọwa mkpụmkpụ:

Style ụdị ndọtị tricePs na-agbachitere okike iji mesie ya ike na ndọtị nke triceps. Inye ndị ọrụ ohere iji aka ha na-eme nke ọma ma rụọ ọrụ nke ọma, ndozi oche na paịlị ogwe aka na-arụ ọrụ dị mma na ọnọdụ.

Zipu ozi-Gi

Nkọwa nke ngwaahịa

Mkpado Ngwaahịa

EGO

U3028b- heaUsoro ejijiMgbakwunye tricePs na-agbatị ihe okike iji mesie ihe ndọtị nke Biomechanics. Inye ndị ọrụ ohere iji aka ha na-eme nke ọma ma rụọ ọrụ nke ọma, ndozi oche na paịlị ogwe aka na-arụ ọrụ dị mma na ọnọdụ.

Bimechanical imewe
●TricePs bụ otu n'ime nnukwu akwara nke ogwe aka. Iji nye ndị ọrụ ohere inweta ọzụzụ dị mma ma dị irè, pad ogwe aka na aka na aka na eriri ndọtị TricePs na-akwado elbows na isi ihe n'ụzọ ziri ezi.

Aka aka
●Ngwá agha nke ogwe aka ga-enye ya ohere idozi ya na ahụ onye ọrụ ahụ n'ime ngagharị. Aka aka na-agbagharị na-akpali ya iji nye obi na-agbanwe agbanwe na iguzogide.

Nduzi
●Akwụkwọ nsọ ndị ahụ dabara adaba na-enye ntụzi aka na-enye ngụgụ na ọnọdụ ahụ, mmegharị na mọzụrụ ọrụ.

Na-abawanye ụba nhazi ọrụ zuru oke, na imewe nke akụkụ mkpuchi akụkụ, jikọtara yaIhe nketa ọdịnala - ịja, DHZAmalitere nke mbụ ijikọ ọdịnalaIhe ndị Chinajiri ngwaahịa, nkeUsoro ejijiAmụrụ na nke a. N'ezie, otu ọnụọgụ ngwaahịa a pụrụ ịdabere na ya ka na-adị mkpa. Njirimara nke ụdị Chinese ka bụ mmalite nke usoro aha.