Ọnụahịa ezi uche dị na China Prate Fat Fitness akụrụngwa ike na mbanye anataghị ikike-press
Ndị ọrụ anyị nọ n'ime mmụọ nke "mmeghachi ná mmalite nke" na-aga n'ihu na ndị ahịa na-aga n'ihu na-ere ahịa na mba ọzọ.
Ndị ọrụ anyị nọ n'ime mmụọ nke "mmegharị na-aga n'ihu na ezigbo ngwongwo dị mma, anyị na-anwa inweta ntụkwasị obi ndị ahịa ọ bụlaAkụrụngwa China na ọnụahịa ike, Anyị nwere ndị otu ndị raara onwe ha nye na ndị na-eme ihe ike, na ọtụtụ alaka, na-enwe nri maka ndị ahịa bụ isi anyị. Anyị na-achọ mmekọrịta na-azụ ahịa ogologo oge, wee hụ na ndị na-enye anyị ga-erite uru na ma mkpụmkpụ ogologo oge ma na-agba ọsọ.
EGO
E7057- heaUsoro priregeHack Squat simulates simulates nke ala ala, na-enye otu ahụmahụ ahụ dị ka ọzụzụ dị oke ibu n'efu. Ọ bụghị naanị nke ahụ, mana ihe pụrụ iche na-ewepụ oke ubu na nrụgide nke square ala, na-emegide etiti nke onye na-eme ndọda na ụgbọ elu chọrọ, ma na-akwado nnyefe ike.
Ọnọdụ eke
● Na-enye ndị na-eme ihe omume ka ha dozie etiti elu ha na ụgbọ elu na-echekwa na-eguzogide ya na anụ ahụ na-enweghị nrụgide nke ntụsara ahụ, nchekwa, yana ọzụzụ dị mma.
Ọ dị mfe iji
● Erronomic na-enyere onye na-ese ihe na-enyere onye ọrụ aka mgbe ha na-ekwe ka ndị ọrụ na-amalite ma kwụsị mgbachi ahụ.
Nchekwa efere
● Ebube nchekwa efere na-eme ka ọ bụrụ ebe nchekwa na nbudata mfe, yana ebe dị mfe iji kwalite ahụmịhe onye ọrụ na-akwalite ahụmịhe onye ọrụ.
Ahụmahụ DHZ na-arụ ọrụ na akụrụngwa ọzụzụ nke ọma naUsoro prirege. Kpụkọrọ akpụ akpụ akpụ akpụ akpụ, nke nwere mmezi dị mma na ọdịdị na ike; Ihe eji eme ihe eji eme ihe na-enye ndi oru aka na-enye ndi oru ka ha na-azụ otu akụkụ; Njedebe mmegharị ahụ na-etolite na arụmọrụ arụmọrụ na-enweta ihe dị elu biomonics. Oseihe nwaanyiUsoro priregebụ ọrụ mpako nkeDhz akaAkụrụngwa ọzụzụ ike.
Ndị ọrụ anyị nọ n'ime mmụọ nke "mmeghachi ná mmalite nke" na-aga n'ihu na ndị ahịa na-aga n'ihu na-ere ahịa na mba ọzọ.
Ọnụahịa ezi uche dị na yaAkụrụngwa China na ọnụahịa ike, Anyị nwere ndị otu ndị raara onwe ha nye na ndị na-eme ihe ike, na ọtụtụ alaka, na-enwe nri maka ndị ahịa bụ isi anyị. Anyị na-achọ mmekọrịta na-azụ ahịa ogologo oge, wee hụ na ndị na-enye anyị ga-erite uru na ma mkpụmkpụ ogologo oge ma na-agba ọsọ.
