Discovery-P Series Chest Press na-eji mmegharị na-aga n'ihu na-eme ka pectoralis major, triceps, na anterior deltoid rụọ ọrụ nke ọma.Enwere ike ịmegharị ogwe aka mmegharị ahụ n'onwe ya, ọ bụghị nanị na-eme ka mgbatị ahụ dịkwuo mma, kamakwa ịkwado onye ọrụ na ọzụzụ onye ọ bụla.